辞書を引くと「この」という指示詞だと出てきます。este libro（この本）のように使うアレですね。
ところが会話では、まったく別の顔を持っています。日本語の「えーと」「あのー」にあたるつなぎ言葉として、ものすごい頻度で登場するんですよ！
実は日本語にもまったく同じ現象があるんです！
「あのー…」の「あの」って、もともと「あの本」の「あの」ですよね。指示詞が、言葉を探す音に転用された——este と成り立ちが完全に同じなんですよ！
esteの意味と使い方 コアイメージは「指しながら詰まる」
”este（発音：エステ）”は、①指示詞として「この／これ」、②つなぎ言葉として「えーと」「あのー」という2つの顔を持つ言葉です。
語源はラテン語の iste（それ・その）。もともと何かを指し示す言葉でした。
イメージはこうです。
言いたい単語が出てこないとき、人は「あれ、あれだよ、ほら」とその場にない何かを指そうとするんですよね。その「指す動作」だけが音になって残ったのが este なんです！
”este”の2つの顔
●指示詞の este：「この／これ」
⇒ este（男性形）／esta（女性形）／estos・estas（複数形）と変化する
●つなぎ言葉の este：「えーと」「あのー」
⇒ este の形のまま固定。女性名詞の前でも esta にはならない
そこがポイントです！
つなぎ言葉になった時点で、もう「この」という意味は残っていないんですね。だから性・数の一致も起きません。文法的な役割を捨てた、ただの「考え中の音」になっているわけです。
”este”の基本例文
【指示詞：この／これ】
・Este libro es muy interesante.
（この本はとても面白い。）
・—¿Cuál quieres? —Este.
（—どれがほしい？ —これ。）【つなぎ言葉：えーと／あのー】
・Ayer fui a… este… al mercado.
（昨日…えーと…市場に行ったんだ。）
・Se llama… este… no me acuerdo.
（名前は…あのー…思い出せないな。）
・Necesito el… este… el documento ese.
（必要なのは…えーと…あの書類。）
esteはどこで使われる？メキシコで圧倒的によく使われる
つなぎ言葉の este は、スペイン語圏のどこでも通じますが、使用頻度には地域差があります。とくに多いのがメキシコです。
メキシコシティの会話を長期的に分析した研究では、ためらいを示す言葉のうち este が7割以上を占めていたと報告されています。1970年代の資料でも2000年代の資料でも同じ傾向で、しかも若い世代のほうがよく使うという結果が出ています。
まさにそうなんです！
知らないと「este？ この…何？」と身構えてしまって、そのあとの言葉を聞き逃すんですよ。「あ、今は考え中なんだな」と流せるようになるだけで、リスニングがぐっと楽になります！
聞き取りのコツ
este のあとに一瞬の間があったら、それはつなぎ言葉のほう。
este のあとにすぐ名詞が続いたら、それは指示詞のほう。
●este… el señor ese ⇒「えーと…あの人」（つなぎ言葉）
●este señor ⇒「この人」（指示詞）
esteの発音｜伸ばし方がポイント
つなぎ言葉の este は、語尾を伸ばして使うのが自然です。表記でも esteee… のように e を重ねて書かれることがあります。
日本語の「あのー」も「あの」ではなく「あのー」と伸ばしますよね。あれと同じ感覚です！
「エステ」とはっきり切ってしまうと、指示詞の「この」に聞こえてしまうので注意してください。「エステェー…」と最後を溶かすのがコツですよ。
esteを使ってはいけない場面
este は完全に話し言葉専用です。次の場面では使いません。
esteを使わない場面
●書き言葉（メール、レポート、作文）
⇒ 文章では考える時間が要らないので、そもそも不要
●フォーマルなスピーチ・プレゼン
⇒ 準備不足の印象を与えてしまう
●短い返答
⇒ Sí / No で済むところに este を挟むと、かえって不自然
鋭いです！その通りなんですよ。
スペイン語ではこうした言葉をmuletilla（口癖）と呼ぶのですが、これは「松葉杖」という意味なんです。杖は必要なときに使うから助かるのであって、ずっと寄りかかっていたら歩けなくなってしまいますよね。
日本語話者へ｜「えーと」をesteに差し替える練習
日本語を母語とする学習者にとって、este はとても相性がいい言葉です。理由は3つあります。
・成り立ちが同じ
「あのー」＝指示詞「あの」の転用。este＝指示詞「この」の転用。まったく同型です。
・伸ばし方が同じ
「あのー」も esteee も、語尾を伸ばして時間を稼ぎます。
・発音が簡単
エ・ス・テの3音だけ。スペイン語のつなぎ言葉の中で最も言いやすい部類です。
ただし、ひとつだけ大きな壁があります。それは「えーと」が無意識に口から出てしまうことです。
日本語話者がスペイン語を話すときに最も出やすい癖で、しかも本人はまず気づきません。そしてこの音はスペイン語話者には通じません。
コツは「やめる」のではなく「差し替える」ことです！
「えーと」を封じようとすると、その瞬間に頭が真っ白になります。そうではなく、「えーと」の出口に este を置いておくイメージで練習してみてください。
差し替え練習の手順
①スペイン語で1分間、自己紹介を話して録音する
②聞き返して、日本語の「えーと」「あのー」が出た箇所を数える
③同じ内容をもう一度話し、その位置で必ず este を出す
④3回目は、そのうち半分を無言の間（ま）に置き換える
※④まで行うのが大事です。este を増やすのが目的ではなく、日本語の音を追い出すのが目的だからです。
esteとeh、oyeとの違い
スペイン語には este 以外にも、詰まったときに出る音があります。混同しやすいものを整理しておきましょう。
este / eh / oye の違い
●este⇒「次に言う単語を探している」＝えーと、あのー
●eh⇒「言葉になる前の、ただの声」＝あー、うー（英語の “uh” に近い）
●oye⇒「相手の注意を引く呼びかけ」＝ねえ、ちょっと（oír「聞く」の命令形）
日本語の「あのー」は実は呼びかけと言葉探しの両方に使えますよね。「あのー、すみません」と「昨日、あのー…」の2つです。
スペイン語では、この2つがoye（呼びかけ）と este（言葉探し）に分かれる——ここだけ気をつけてください！
esteの意味と使い方のまとめ
以下、este についてのまとめです。
⇒コアイメージは「指しながら詰まる」
⇒日本語の「あのー」と成り立ちが同じ（指示詞の転用）
●つなぎ言葉のときはeste の形のまま変化しない
●メキシコで圧倒的に多い。メキシコシティの研究ではためらい表現の7割以上を占める
●語尾を伸ばして esteee… と言うのが自然。切ると指示詞に聞こえる
●書き言葉やフォーマルな場では使わない。使いすぎると muletilla（口癖）になる
●日本語話者は「えーと」を este に差し替える練習から始めるのが近道
ほかにも pues / o sea / a ver があり、それぞれ役割が違います。全体像はこちらの記事でまとめていますよ！
